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Corsi attivi |
Wu Shu per bambiniSHAONIAN WUSHU
“Interessarsi ai bambini significa interessarsi all’avvenire”. Su esplicita richiesta del Maestro Huang Gende, si propone il valore educativo, per i più giovani, del wushu. E’ possibile iniziare la pratica dagli 8-9 anni, pianificando l’apprendimento nella ricerca delle qualità fisiche: elasticità, rafforzamento armonico, esercizio cardio-vascolare, coordinazione, velocità, ecc. Saranno introdotti con progressione e precisione, stando attenti a rispettare le regole di questa disciplina artistica. Le prime qualità che il bambino svilupperà attraverso la pratica delle arti marziali cinesi sembrano essere le capacità psicomotorie e in modo particolare la percezione del proprio corpo nello spazio (schema corporeo). In generale, le qualità legate alla pratica delle arti marziali sono svariate: disciplina del corpo e della mente, concentrazione, controllo del proprio corpo, rispetto dei propri compagni d’addestramento, igiene di vita, sviluppo della forza, dell’elasticità, controllo dell’aggressività in alcuni. Il wushu è una vera scuola di volontà che formerà il giovane adulto in divenire fornendogli solide basi fisiche e mentali.
Il corso prevede l’apprendimento di esercizi codificati (zuhelianxi) sviluppati a partire da movimenti di base (jiben gong) del wushu contemporaneo nello stile del pugno lungo (chang quan). Infatti la “boxe lunga” è più adatta ai giovani praticanti perché ne favorisce la crescita, facendo acquisire loro anche basi solide, oltre che ad allungare i legamenti. Inoltre l’apprendimento del wushu permetterà allo studente, in un futuro prossimo, di avvicinarsi alle pratiche interne del Kung Fu (in particolare allo Yun Hua Taiji) con estrema consapevolezza, comprendendo naturalmente il supremo fondamento Yin-Yang.
La Palestra Popolare Baliano propone con inizio martedì 28/01/10 ore 17,30-19,00. Richiesto certificato medico – tuta – scarpe da ginnastica. Il corso è gratuito.
Il corso è tenuto da Simone Maccari, allievo del Maestro Huang Gende dal 1994. Giorni ed orari:
martedì h. 17.30 - 19.00 Contatti
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